A Celebrate Blog
Oktatás, tippek, táplálkozás és receptek a bariátriai műtét és a testsúlycsökkentő betegek számára
Cikkek
-
Minden a rostokról: Jó rostforrások a magas rosttartalmú étrendhez
Ismerje meg a rostok típusait és jellemzőit, a rostbevitel növelésének módjait, valamint a rostban gazdag élelmiszerek táblázatát az adagonkénti rosttartalommal.
-
Evészavarok a bariatrikus műtét után
A bariátriai műtét nem kezeli az ételaddikciót. Ismerje meg a bariátriai műtét utáni evészavarokat, a falászavart és az 5 megfontolandó tényezőt.
-
Fehérje célok elérése vegetáriánus étrenddel
Jó fehérjeforrások vegetáriánusok számára bariátriai műtét után: a fehérjék alapjai, egy táblázat vegetáriánus fehérjeadagokról, valamint egy minta nap, amely 83 gramm fehérjét ér el.
-
Bariatrikus vitaminok vs Over The Counter Vitaminok
Emésztőszervi műtét után Ön fogékonyabb a vitaminhiányokra. Mi a különbség a vény nélkül kapható vitaminok és a bariátriai vitaminok között?
-
A táplálékkövetés előnyei a bariatrikus betegek számára
Kevés ember élvezi az étkezés követését, de bizonyítottan segít a rövid és hosszú távú fogyásban. Hogyan kövesse az étkezéseit, és mit mutatnak a kutatások bariátriai betegek esetében.
-
Beszéljünk a vashiányról a bariatrikus műtét után
A vashiány bariátriai műtét után akkor alakul ki, amikor a szervezete nem szív fel elegendő vasat. Ismerje meg az okokat, a tüneteket, az ASMBS-iránymutatásokat, a diagnózist, a kezelést és a...
-
Súly visszanyerése a bariatrikus műtét után
A testsúly visszanyerése a bariátriai műtét egyik legjelentősebb hosszú távú szövődménye. Miért fordul elő, és mit tehet annak érdekében, hogy újra visszatérjen a helyes útra?
-
B12-vitamin felszívódása bariatrikus műtétet követően
Továbbra is felszívja a B12-vitamint bariátriai műtét után, vagy szublingvális formára van szükség? Elmagyarázzuk, hogyan emésztődik és szívódik fel a B12-vitamin, és összehasonlítjuk az orális, a szublingvális és az injekciós...
-
Mit jelent a testtömegindex (BMI), a centiméterek és a testsúly mérése a bariatrikus műtéti betegek esetében?
Mit jelentenek az összes számok, és melyek a fontosak? Elmagyarázzuk a testtömegindexet (BMI), a testméreteket és a testsúlyt a bariátriai műtéten átesett páciensek számára, valamint azt, hogyan lehet ezeket pontosan...
-
Kaphatsz kalciumot tartalmazó multivitaminokat?
Tartalmaznia kell-e a bariátriai multivitaminnak kalciumot? Először három kérdésre válaszoljon: tartalmaz-e vasat, mennyi kalciumot tartalmaz, és a kalcium mely formáját használja.
-
Ételintoleranciák - Mely ételeket kell kerülni a gyomor hüvely vagy gyomor bypass bariátriai műtét után?
Sok bariátriai beteg számol be ételintoleranciáról gyomor sleeve műtét vagy gyomor bypass után. Ismerje meg, mely ételek nem szoktak tolerálhatók lenni, miért, és milyen tippekkel csökkentheti az ételintoleranciát.
-
Diéta progressziója bariatrikus műtét után
Miért van étkezési előrehaladás a bariátriai műtét után? A gyakori szakaszok rövid ismertetése – az átlátszó folyadékoktól a szilárd ételekig – és hogy miért ajánlott mindegyik.